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Saúde Sexta-feira, 09 de Maio de 2025, 08:30 - A | A

Sexta-feira, 09 de Maio de 2025, 08h:30 - A | A

entenda os riscos

Energético faz mal à saúde? Entenda os efeitos da bebida

Especialista explica de que formas o energético faz mal à saúde, se consumido em excesso; entenda os principais riscos

Metrópoles
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Por todo o Brasil, muitas pessoas amam os energéticos. Tanto é que uma pesquisa realizada pela empresa de dados Kantar revela que o mercado de energéticos no Brasil tem tido um grande aumento em consumo fora do lar, com um crescimento de 54% em consumidores alcançados em um ano.

Porém, é preciso ter um certo cuidado com o consumo dessas bebidas. Isso porque o energético, se em excesso, faz sim mal à saúde. Ele pode ter efeitos significativos sobre o coração, como por exemplo aumento da frequência cardíaca, arritmias cardíacas, hipertensão arterial, “síndrome do coração partido” e até complicações mais sérias.

Isso ocorre, segundo especialistas, porque além do forte nível de cafeína, que pode ir de 80 a 160 mg dependendo da marca, a bebida contém também ingredientes como taurina, que contribuem para os efeitos colaterais.

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, 16 de Julho de 2025